Deformacje palcĂłw stĂłp – opis choroby, zabieg i profilaktyka

Opis choroby:

Jakie są rodzaje deformacji palców stóp?

Niejeden z nas będąc na plaży czy na basenie zobaczył / zobaczyła jakiś dziwnie ukształtowany palec stopy. Często pada wtedy pytanie: „ciekawe dlaczego i skąd się biorą tak różne deformacje palców”?
Spotyka się je zarówno u młodych osób jak i w starszym wieku. Raczej częściej u kobiet jak u mężczyzn.

W podologii znanych jest kilka deformacji palcĂłw:

• palec młotowaty,
• palec krogulczy,
• palec jeĹşdziecki,
• palec piąty (mały) przykręcony,
• palec zablokowany w stawach,
• paluch koślawy

Wiele z nich ma wspólne przyczyny powstawania, jednak różni ich wygląd i dolegliwości. Oto niektóre przyczyny powstawania deformacji palców:

• wady wrodzone lub wady nabyte,
• ciasne, zbyt krĂłtkie obuwie lub zwężające się czubki obuwia,
• przykurcze mięśni zginaczy,
• rozejście się kości śrĂłdstopia oraz opadanie główek kości śrĂłdstopia,
• opadnięcie stawu skokowego rĂłwnieĹź ma wpływ i jest przyczyną deformacji,
• u palucha sztywnego przyczyną moĹźe być m.in. artroza lub gościec,
• operacje HaluksĂłw (Hallux Valgus) takĹźe mogą być przyczyną np. dla palca jeĹşdzieckiego,

Deformacjom palców towarzyszą w zależności od rodzaju deformacji palca następujące objawy:

• tworzą się modzele i odciski,
• zgrubiają paznokcie,
• moĹźna zaobserwować usztywnienie palucha / palcĂłw,
• zgrubienie i stany zapalne stawĂłw,
• bolesność,
• opadanie główek kości śrĂłdstopia,
• przekręcenie palca,
• ograniczenia ruchomości palcĂłw,

Prawidłowe rozpoznanie poszczególnych deformacji palców stóp a przede wszystkim możliwość prowadzenia odpowiedniej profilaktyki z bieżącą kontrolą możliwe jest w gabinecie podologicznym.

Opis zabiegu:

Na czym polega profilaktyka i leczenie deformacji palcĂłw stĂłp w gabinecie podologicznym?

Bardzo ważne jest prawidłowe rozpoznanie deformacji palców stopy. W zależności od rodzaju deformacji podolog proponuje odpowiednie leczenie.

Może to być:

• wdroĹźenie odpowiedniej gimnastyki stĂłp,
• zastosowanie tapingu (tape podologiczny),
• zastosowanie indywidualnych odciążeń i i ortoz,
• propozycja noszenia wkładek korygujących do obuwia.

Jak zapobiegać?:

Aby uniknąć deformacji palców stóp i bólu z nim związanych dobrze jest przestrzegać kilka prostych zasad:

• Zrezygnuj z ciasnego i zbyt krĂłtkiego obuwia.
• Dbaj o wystarczającą ilość gimnastyki stĂłp dla swoich dzieci poczynając juĹź od najmłodszych lat.
• Namawiaj dzieci do prostych ćwiczeń palcĂłw i całych stĂłp, bądĹş im przykładem.
• Ćwicz, trenuj, uprawiaj sport w odpowiednim obuwiu.
• JeĹźeli zauwaĹźysz zmiany na palcach stĂłp, zgłoś się do podologa, nie czekaj aĹź dolegliwości będą narastały a z nimi rĂłwnieĹź bĂłl. Pamiętaj, Ĺźe zaniedbane przypadki trudno jest leczyć, a terapie są wtedy dłuĹźsze i mozolne.