Grzybica skĂłry – opis choroby, objawy i zapobieganie

Opis choroby:

Jak powstaje grzybica skĂłry?

Najprościej można odpowiedzieć tak – ciasno, ciemno, ciepło, wilgotno, brak higieny i osłabiony ludzki organizm. To są główne i najbardziej sprzyjające warunki do rozwoju zarodników grzybów u człowieka. Zdarzają się też choć rzadko grzybice pochodzenia odzwierzęcego.
Człowiek ma w sobie naturalnego obrońcę przed zarodnikami grzybów w postaci przeciwciał i gospodarki hydrolipidowej skóry (tzw. płaszcz hydrolipidowy). Kiedy jednak dochodzi do osłabienia organizmu poprzez np. antybiotykoterapię albo choruje się na cukrzycę odpowiadającą za znaczące osłabienie organizmu, to zarażenie się grzybicą jest o wiele łatwiejsze.

Na szybsze i łatwiejsze zakażenia grzybicą narażeni są również alergicy, kobiety w ciąży i osoby otyłe. Dotyczy to również palaczy. Paleniu papierosów towarzyszy zaburzenie krążenia w kończynach dolnych, miażdżyca i zwiększona nadpotliwość, która zwiększa ryzyko przedostania się grzybicy.

Następnym źródłem zarażenia się grzybicą jest chodzenie gołymi stopami po wilgotnych, nie dezynfekowanych miejscach. Takim miejscem może być klub fitness, sauna lub basen. Zarodniki grzybów mogą znajdować się także w hotelach na wykładzinach albo u sąsiada, gdzie współlokatorzy mają grzybicę.

Brak własnej higieny jest bardzo częstym powodem „narodzenia się” grzybicy. No tak, ale grzybicę można sobie również przywłaszczyć poprzez nadmierne mycie się mydłami o podwyższonym pH – np. powyżej pH 7. Skóra traci wtedy swoją ochronę hydrolipidową i staje się bardzo podatna na zarażenie.

Tam gdzie jest ciasno, ciemno, ciepło i wilgotno czyli w nieodpowiednim obuwiu często znajduje się hodowla i wylęgarnia grzybów. Dotyczy to nie tylko sportowców, którzy intensywnie trenują, ale również tych, którzy noszą obuwie z sztucznych tworzyw lub mało przewiewnych materiałów.

Jak rozpoznać grzybicę skóry?

Pierwsze symptomy to zaczerwienienie skóry, świąd, uczucie napięcia między palcami i na stopach, powstają drobne pęcherzyki i złuszczenia. Takie objawy nadają się do szybkiego wdrożenia leczenia.

Grzybica lubi wracać.

Jeżeli leczenie grzybicy nie będzie dokończone to grzybica powróci i zaatakuje ze zwiększoną siłą. Najczęściej atakuje skórę w miękkich partiach ciała (pachwiny, powierzchnie między palcami stóp itp.). Zaatakuje nawet paznokcie a stamtąd jest ją naprawdę trudno wytępić.

Opis zabiegu:

Jak leczy się grzybicę stóp?

Mniejsze powierzchnie można leczyć nawet metodami domowymi poprzez kąpiele lub stosowanie preparatu przeciwgrzybicznego w sprayu. Regularnie stosowane są maści i żele przeciwgrzybiczne. Gorsze odmiany grzybicy leczy doustnie zażywając leki w postaci antybiotyku. O sposobie leczenia i wyborze terapii zawsze powinien zadecydować lekarz. Ze względu na bardzo dużą ilość odmian zarodników grzybów najlepiej przeprowadzić test lub badanie z jaką odmianą mamy do czynienia. Ułatwi to celne dobranie lekarstwa i zniszczenie grzybicy.

We wszystkich przypadkach leczenie grzybicy związane jest z długotrwałą kuracją. Trwa to od kilkunastu tygodni do nawet kilkunastu miesięcy. Potrzebna i pomocna jest tutaj wielka dyscyplina i wytrwałość w profilaktyce samego chorego. Bez cierpliwości i systematyczności chorego nie pozbędzie się grzybicy tak łatwo.

Jak zapobiegać:

Jak można zapobiegać grzybicy skóry?

• ChodĹş w przewiewnym i wygodnym obuwiu. Raz zaraĹźone obuwie grzybicą powinno być zniszczone. Sportowe buty wykorzystuj tylko do treningu a na spacer wygodne buty spacerowe – dotyczy to rĂłwnieĹź dzieci i młodzieĹźy.
• Codziennie zmieniaj skarpetki. Powinny być one z dobrze przewiewnego materiału, nie za ciasne
• Dokładnie i regularnie oglądaj swoje stopy. JeĹźeli jest Ci trudno to poproś o to kogoś z rodziny lub bliskiej Ci osoby
• Dbaj o higienę. Po codziennym umyciu stĂłp dokładnie osusz stopy i miejsca między palcami.
• UĹźywaj świeĹźych i czystych ręcznikĂłw. Nigdy nie korzystaj z cudzych ręcznikĂłw ani nie dawaj nikomu swojego ręcznika
• Nie uĹźywaj zbyt często mydła z pH powyĹźej 7
• Nie chodĹş na pedicure jeĹźeli masz objawy grzybicy
• Na basen wybieraj się zawsze ze zmiennym obuwiem. Nie chodĹş boso po nie wydezynfekowanych powierzchniach. Nawet na basenach grzyby mogą być odporne na zwykłe środki dezynfekujące.
• Miej pod ręką preparat do zwalczania grzybicy. W razie potrzeby zastosuj go jeszcze przed włoĹźeniem stĂłp do butĂłw.
• U sąsiada lub w innym miejscu zamieszkującym przez ludzi chodĹş tylko w swoim obuwiu
• Nie pal papierosĂłw. Paleniu papierosĂłw towarzyszy zaburzenie krążenia w kończynach dolnych, miaĹźdĹźyca i zwiększona nadpotliwość, ktĂłra zwiększa ryzyko przedostania się grzybicy.
• Zwalczaj nadpotliwość stĂłp
• MoĹźesz zastosować kąpiel stĂłp z dodatkiem płynu na bazie ziół
• W razie jakichkolwiek podejrzeń o grzybicę skontaktuj się z dermatologiem lub podologiem
• JeĹźeli wybierasz się na pedicure to korzystaj z usług gabinetĂłw, ktĂłre sterylizują narzędzia
• Nie uĹźywaj pumeksĂłw bo tam jest prawdziwe siedlisko grzybĂłw. Lepiej uĹźyj swojego pilnika albo tarki, ktĂłre moĹźna łatwo wyczyścić.

Przeczytaj jeszcze artykuł z tytułem Grzybica paznokci – opis choroby, objawy i zapobieganie

Polecam artykuł na temat dezynfekcji obuwia. Kliknij w ten link jeśli chcesz o tym przeczytać: Skuteczna dezynfekcja obuwia