Suchość skĂłry na stopach – opis choroby, objawy i profilaktyka

Opis choroby:

Suchość skóry objawia się z reguły łuszczeniem naskórka, pieczeniem, swędzeniem lub szorstkością skóry. Naskórek ma barwę żółtą, biało – żółtą, szaro – żółtą aż do brudnoszarej. Może przybierać obraz bolesnych pękających pięt. W skrajnych przypadkach pojawiają się rozpadliny dochodzące do skóry właściwej i prowadzące do niebezpiecznych stanów zapalnych a nawet krwawienia.

Suchość skóry można zaobserwować na pięcie, na palcach stóp i na zewnętrznej krawędzi stopy.

Znaczącym i bardzo powszechnym powodem suchości skóry kończyn dolnych są zaburzenia pracy układu krwionośnego. Zaburzenia te uszkadzają nerwowe zakończenia gruczołów łojowych i potowych co sprawia, że skóra nie otrzymuje wystarczającej ilości płynów i lipidów. Na podeszwie mieści się około 600 gruczołów potowych. W przypadku suchości skóry nie ma tam ani jednego gruczołu łojowego produkującego serum, które jest odpowiedzialne za elastyczność naskórka.

Opis zabiegu:

Jak leczy się suchość skóry na stopach?

Bardzo ważne jest przeprowadzenie wywiadu z pacjentem i postawienia odpowiedniej diagnozy. Jeśli suchość skóry nie pochodzi od czynników zewnętrznych a jest skutkiem choroby układowej to pacjenta należy skierować do lekarza specjalisty, który po przeprowadzeniu badań powinien wprowadzić odpowiednią terapię leczenia.

W gabinecie podologicznym usuwane są zewnętrzne dolegliwości takie jak: usuwanie modzeli, warstw rogowych, stosuje się kąpiel parafinową, masaże, kąpiele naprzemienne i środki pielęgnujące skórę stóp.

Jak zapobiegać:

Jak można zapobiegać suchości skóry na stopach?

• Skorzystaj z porady podologa. Dowiedz się skąd pochodzą dolegliwości suchej skĂłry na Twoich stopach.
• Poproś lekarza o dodatkowe badania by rozpoznać powĂłd suchości skĂłry
• Unikaj ciasnego i niewygodnego obuwia. O ile to moĹźliwe kupuj obuwie zdrowotne z naturalnej skĂłry o właściwościach prawidłowego oddychania
• Noszenie skarpet bawełnianych jest dobrym sposobem na zapobieganie pękaniu skĂłry
• Dbaj o dostateczne nawodnienie organizmu. Pij często ale w niezbyt wielkich ilościach
• SprĂłbuj dostosować swoją dietę tak by zawierała ona witaminę A
• Stosuj tzw. szok termiczny dla skĂłry stĂłp. Polega on na tym, Ĺźeby co jakiś czas przygotować dwa pojemniki (miski) z wodą, gdzie w jednej jest woda ciepła (ok. 38 stopni), a w drugiej zimna ok. 20 stopni). Zanurz stopy w ciepłej wodzie do momentu kiedy moĹźesz w niej wytrzymać a potem przełóż je na krĂłtko do wody zimnej. Zastosuj to kilka razy naprzemian. Taki szok pozytywnie wpływa na unerwienie i pobudza tkanki do odbudowy naskĂłrka.
• Nie uĹźywaj pumeksĂłw bo w nich siedzą tylko bakterie i zarazki.
• Nie uĹźywaj ostrych narzędzi metalowych podczas samodzielnego robienia pedicure.
• Na pękające pięty nie stosuj kremĂłw ani oliwek z ogĂłlnodostępnych drogerii.
• Nie kupuj na własną rękę nieznanych produktĂłw (nawet w aptece). Nie kaĹźda apteka ma kompetentnych sprzedawcĂłw, a poza tym apteka to takĹźe normalny sklep z kosmetykami, gdzie najzwyczajniej liczy się rĂłwnieĹź obrĂłt. Nie kupuj tam na własną rękę ani z polecenia aptekarki szczegĂłlnie kremĂłw i skarpetek złuszczających skĂłrę. Aptekarze nie zobaczą Twoich stop i nie znają powodĂłw ani moĹźliwości leczenia chorej skĂłry. Takie decyzje mogą Cię kosztować utratę zdrowia lub co najmniej pogorszenie stanu skĂłry na Twoich stopach. Zanim zrobisz zakupy skonsultuj się w tej sprawie z podologiem lub diabetologiem albo z dermatologiem.
• Do pielęgnacji skĂłry na piętach uĹźywaj preparatĂłw zawierających odpowiednio dobraną ilość mocznika. W prawidłowej pielęgnacji stĂłp ilość mocznika w kremach jest bardzo istotna. O propozycję produktową moĹźesz poprosić w gabinecie podologicznym